en verano del 2009 pesaba aproximadamente 120 Kg

y ahora en el 2010 he adelgazado 20 kilos! pero bueno comencemos:

me nació escribir este correo a ustedes pocas personas que me leen. primero les escribo un poco de mi:

antes de leer el archivo adjunto en el verano del 2009 yo pesaba poco mas de 125 KG. soy de complexión robusta y alto por lo que entiendo que mi peso no va a ser el del promedio, pero…. después de leer este archivo  comencé la prueba… empecé a tomar agua todo los días… incrementando la cantidad un poco más hasta llegar prácticamente a los 5 litros diarios… y desde entonces hasta diciembre de 2009… bajé más de 20 kilogramos… y no lo sentí hasta que vi mis fotografías que estoy mostrando a continuación:

y si vamos a hablar de tallas, antes usaba pantalones talla 44 o 42 y ahora uso talla 38 (se aceptan donaciones para ropa en paypal que es: soy@torturo.com)

verano de 2008 (+125 Kg)

diciembre 2009 (105 Kg)

R.S. Arturo E. Ojeda Dominguez
S.L.P.S.
Uno viene a este mundo a aprender y como último conocimiento… Morir